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よくある質問
体験時の持ち物は？
運動できる服装とドリンクがあれば大丈夫です。
ミネラルウォーターは当店でも
ご用意しています（100円/本）。
どんな服装がいいですか？
運動できる動きやすい服装であれば何でも大丈夫です。
各種レンタルもご用意していますので、
手ぶらでもお越しいただけます。
レンタル（各100円）
・レギンス・ショートパンツ
・Tシャツ・フェイスタオル
マシンピラティスの特徴は？
マシンピラティスは、スプリング（バネ）やロープが
身体の動きを補助するため、
筋力が少ない人や、関節に負担をかけたくない人でも
無理なく安全に正しいフォームを保てます。
また、マシンピラティスは
特定の筋肉をピンポイントで鍛えたり、
歪みを矯正しやすいため、
マットピラティスに比べて
筋肉や姿勢の変化を早期に実感しやすいです。
駐車場はありますか？
近隣のコインパーキングをご利用ください。
ご連絡いただければ、
近隣でお求めやすいパーキングをご紹介します。
自転車やバイクは止めれますか？
敷地内に駐輪場とバイク置き場がございます。
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